Сир твердий 45-50%: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Сир твердий 45-50%» — 356 ккал, 25 г білків, 27 г жирів і 0 г вуглеводів.

Харчова цінність на 100 г

Калорії

356 ккал

Білки

25 г

Жири

27 г

Вуглеводи

0 г

Тваринний чи рослинний білок?

Весь білок у цьому продукті — тваринний (25 г на 100 г). Тваринний білок має повний набір незамінних амінокислот.

Калорійність порції

Вага	Калорії	Білки	Жири
50 г	178 ккал	12.5 г	13.5 г
100 г	356 ккал	25 г	27 г
150 г	534 ккал	37.5 г	40.5 г
200 г	712 ккал	50 г	54 г
300 г	1068 ккал	75 г	81 г

Скільки калорій у твоїй тарілці?

Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.

Спробувати безкоштовно

Інші продукти категорії «Молочні та яйця»

Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.