Телятина сира: калорійність і БЖВ
У 100 г продукту «Телятина сира» — 97 ккал, 20.4 г білків, 1.6 г жирів і 0 г вуглеводів. Значення вказані для сухого/сирого продукту — до приготування.
Харчова цінність на 100 г
Калорії
97 ккал
Білки
20.4 г
Жири
1.6 г
Вуглеводи
0 г
Тваринний чи рослинний білок?
Весь білок у цьому продукті — тваринний (20.4 г на 100 г). Тваринний білок має повний набір незамінних амінокислот.
Калорійність порції
| Вага | Калорії | Білки | Жири | Вуглеводи |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 49 ккал | 10.2 г | 0.8 г | 0 г |
| 100 г | 97 ккал | 20.4 г | 1.6 г | 0 г |
| 150 г | 146 ккал | 30.6 г | 2.4 г | 0 г |
| 200 г | 194 ккал | 40.8 г | 3.2 г | 0 г |
| 300 г | 291 ккал | 61.2 г | 4.8 г | 0 г |
Скільки калорій у твоїй тарілці?
Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.
Спробувати безкоштовноІнші продукти категорії «М'ясо, птиця, риба — СИРІ»
Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.