Рис бурий варений: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Рис бурий варений» — 112 ккал, 2.6 г білків, 0.9 г жирів і 23.5 г вуглеводів. Значення вказані для готового продукту — після приготування.

Харчова цінність на 100 г

Калорії

112 ккал

Білки

2.6 г

Жири

0.9 г

Вуглеводи

23.5 г

Тваринний чи рослинний білок?

Весь білок у цьому продукті — рослинний (2.6 г на 100 г). Для повного амінокислотного профілю поєднуй різні рослинні джерела або додавай тваринні.

Калорійність порції

Вага	Калорії	Білки	Жири	Вуглеводи
50 г	56 ккал	1.3 г	0.5 г	11.8 г
100 г	112 ккал	2.6 г	0.9 г	23.5 г
150 г	168 ккал	3.9 г	1.4 г	35.3 г
200 г	224 ккал	5.2 г	1.8 г	47 г
300 г	336 ккал	7.8 г	2.7 г	70.5 г

Скільки калорій у твоїй тарілці?

Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.

Спробувати безкоштовно

Інші продукти категорії «Крупи та гарніри — ГОТОВІ»

Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.