Салат Олів'є: калорійність і БЖВ
У 100 г продукту «Салат Олів'є» — 198 ккал, 5.5 г білків, 15 г жирів і 10.5 г вуглеводів.
Харчова цінність на 100 г
Калорії
198 ккал
Білки
5.5 г
Жири
15 г
Вуглеводи
10.5 г
Тваринний чи рослинний білок?
Це складена страва: з 5.5 г білка приблизно 2.8 г — тваринного походження і 2.7 г — рослинного.
Калорійність порції
| Вага | Калорії | Білки | Жири | Вуглеводи |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 99 ккал | 2.8 г | 7.5 г | 5.3 г |
| 100 г | 198 ккал | 5.5 г | 15 г | 10.5 г |
| 150 г | 297 ккал | 8.3 г | 22.5 г | 15.8 г |
| 200 г | 396 ккал | 11 г | 30 г | 21 г |
| 300 г | 594 ккал | 16.5 г | 45 г | 31.5 г |
Скільки калорій у твоїй тарілці?
Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.
Спробувати безкоштовноІнші продукти категорії «Українські страви»
Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.