Edyshyn FitnessEdyshyn Fitness

Сирники смажені: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Сирники смажені» — 220 ккал, 14 г білків, 9.5 г жирів і 20 г вуглеводів. Значення вказані для готового продукту — після приготування.

Харчова цінність на 100 г

Калорії
220 ккал
Білки
14 г
Жири
9.5 г
Вуглеводи
20 г

Тваринний чи рослинний білок?

Це складена страва: з 14 г білка приблизно 11.9 г — тваринного походження і 2.1 г — рослинного.

Калорійність порції

ВагаКалоріїБілкиЖириВуглеводи
50 г110 ккал7 г4.8 г10 г
100 г220 ккал14 г9.5 г20 г
150 г330 ккал21 г14.3 г30 г
200 г440 ккал28 г19 г40 г
300 г660 ккал42 г28.5 г60 г

Скільки калорій у твоїй тарілці?

Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.

Спробувати безкоштовно

Інші продукти категорії «Українські страви»

Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.