Борщ пісний: калорійність і БЖВ
У 100 г продукту «Борщ пісний» — 38 ккал, 1.1 г білків, 1.8 г жирів і 4.8 г вуглеводів.
Харчова цінність на 100 г
Калорії
38 ккал
Білки
1.1 г
Жири
1.8 г
Вуглеводи
4.8 г
Тваринний чи рослинний білок?
Весь білок у цьому продукті — рослинний (1.1 г на 100 г). Для повного амінокислотного профілю поєднуй різні рослинні джерела або додавай тваринні.
Калорійність порції
| Вага | Калорії | Білки | Жири | Вуглеводи |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 19 ккал | 0.6 г | 0.9 г | 2.4 г |
| 100 г | 38 ккал | 1.1 г | 1.8 г | 4.8 г |
| 150 г | 57 ккал | 1.7 г | 2.7 г | 7.2 г |
| 200 г | 76 ккал | 2.2 г | 3.6 г | 9.6 г |
| 300 г | 114 ккал | 3.3 г | 5.4 г | 14.4 г |
Скільки калорій у твоїй тарілці?
Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.
Спробувати безкоштовноІнші продукти категорії «Українські страви»
Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.