Оселедець під шубою: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Оселедець під шубою» — 195 ккал, 6 г білків, 15.5 г жирів і 8 г вуглеводів.

Харчова цінність на 100 г

Калорії

195 ккал

Білки

6 г

Жири

15.5 г

Вуглеводи

8 г

Тваринний чи рослинний білок?

Це складена страва: з 6 г білка приблизно 3.3 г — тваринного походження і 2.7 г — рослинного.

Калорійність порції

Вага	Калорії	Білки	Жири	Вуглеводи
50 г	98 ккал	3 г	7.8 г	4 г
100 г	195 ккал	6 г	15.5 г	8 г
150 г	293 ккал	9 г	23.3 г	12 г
200 г	390 ккал	12 г	31 г	16 г
300 г	585 ккал	18 г	46.5 г	24 г

Скільки калорій у твоїй тарілці?

Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.

Спробувати безкоштовно

Інші продукти категорії «Українські страви»

Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.