Омлет з молоком: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Омлет з молоком» — 184 ккал, 11 г білків, 14.5 г жирів і 2.5 г вуглеводів.

Харчова цінність на 100 г

Калорії

184 ккал

Білки

11 г

Жири

14.5 г

Вуглеводи

2.5 г

Тваринний чи рослинний білок?

Весь білок у цьому продукті — тваринний (11 г на 100 г). Тваринний білок має повний набір незамінних амінокислот.

Калорійність порції

Вага	Калорії	Білки	Жири	Вуглеводи
50 г	92 ккал	5.5 г	7.3 г	1.3 г
100 г	184 ккал	11 г	14.5 г	2.5 г
150 г	276 ккал	16.5 г	21.8 г	3.8 г
200 г	368 ккал	22 г	29 г	5 г
300 г	552 ккал	33 г	43.5 г	7.5 г

Скільки калорій у твоїй тарілці?

Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.

Спробувати безкоштовно

Інші продукти категорії «Українські страви»

Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.