Мигдаль: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Мигдаль» — 579 ккал, 21.2 г білків, 49.9 г жирів і 21.6 г вуглеводів.

Харчова цінність на 100 г

Калорії

579 ккал

Білки

21.2 г

Жири

49.9 г

Вуглеводи

21.6 г

Тваринний чи рослинний білок?

Весь білок у цьому продукті — рослинний (21.2 г на 100 г). Для повного амінокислотного профілю поєднуй різні рослинні джерела або додавай тваринні.

Калорійність порції

Вага	Калорії	Білки	Жири	Вуглеводи
50 г	290 ккал	10.6 г	25 г	10.8 г
100 г	579 ккал	21.2 г	49.9 г	21.6 г
150 г	869 ккал	31.8 г	74.9 г	32.4 г
200 г	1158 ккал	42.4 г	99.8 г	43.2 г
300 г	1737 ккал	63.6 г	149.7 г	64.8 г

Скільки калорій у твоїй тарілці?

Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.

Спробувати безкоштовно

Інші продукти категорії «Горіхи, олії, соуси»

Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.