Гречка з куркою: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Гречка з куркою» — 145 ккал, 11 г білків, 4 г жирів і 16 г вуглеводів.

Харчова цінність на 100 г

Калорії

145 ккал

Білки

11 г

Жири

4 г

Вуглеводи

16 г

Тваринний чи рослинний білок?

Це складена страва: з 11 г білка приблизно 7.7 г — тваринного походження і 3.3 г — рослинного.

Калорійність порції

Вага	Калорії	Білки	Жири	Вуглеводи
50 г	73 ккал	5.5 г	2 г	8 г
100 г	145 ккал	11 г	4 г	16 г
150 г	218 ккал	16.5 г	6 г	24 г
200 г	290 ккал	22 г	8 г	32 г
300 г	435 ккал	33 г	12 г	48 г

Скільки калорій у твоїй тарілці?

Сфотографуй страву — AI-сканер Edyshyn Fitness розпізнає продукти й порахує КБЖВ автоматично. Реєстрація безкоштовна.

Спробувати безкоштовно

Інші продукти категорії «Українські страви»

Дані наведені для довідки на основі етикеток українських виробників і загальновідомих значень; фактична харчова цінність може відрізнятися залежно від виробника й способу приготування. Інформація не є медичною порадою.