Як переглянути тренування від тренера

Кроки

1. 1Відкрийте Тренування → вкладка «Від тренера»
2. 2Відкрийте потрібний день
3. 3Перегляньте вправи, підходи, повторення і відео
4. 4Після виконання внесіть результати
5. 5Якщо щось незрозуміло — напишіть тренеру