Спілкування і стрічка
Як написати тренеру або адміну
Поставте питання у чаті й прикріпіть фото чи відео
Кроки
- 1Відкрийте Чати
- 2Оберіть чат з тренером, адміном або другом
- 3Напишіть повідомлення
- 4За потреби прикріпіть фото або відео
- 5Дочекайтесь відповіді
Типові проблеми
- Питання про тренування — прикріпіть відео вправи
- Питання про харчування — фото їжі або скрін з КБЖВ
- Питання про аналізи — вкажіть дату аналізу