Для тренера
Тижневе планування для клієнтів
Складайте тренування, дієту й кардіо на тиждень
Кроки
- 1Відкрийте «Тижневе планування» і виберіть тиждень (Пн–Нд)
- 2У списку клієнтів видно, хто планується, а хто ні
- 3Оберіть клієнта і вкладку: Тренування / Дієта / Кардіо / Добавки
- 4Задайте цілі (калорії, БЖВ, кроки, вода) і застосуйте AI-рекомендації за потреби
- 5Збережіть — план оновиться в клієнта; позначте «планується»
Типові проблеми
- Цілі дієти синхронізуються з розділом «Дієта» клієнта
- Перемикайте тижні стрілками «Попередній / Наступний»