Харчування

Таблиця прийому: добавки та інʼєкції

Плануйте розклад і відмічайте прийом добавок і препаратів

Кроки

  1. 1Відкрийте таблицю прийому — вкладки «Препарати» і «Добавки»
  2. 2Оберіть активний план у списку зверху
  3. 3Натисніть «Додати елемент»: назва, доза, форма, час і повторення
  4. 4У таблиці відмічайте прийом — виконано або перенесіть на інший день
  5. 5Увімкніть нагадування, щоб не пропускати прийом

Типові проблеми

  • Жовта крапка на вкладці означає невідмічені прийоми на сьогодні
  • Залишок рахується автоматично і показує, до якої дати вистачить запасу
Не вийшло?
Напишіть тренеру або адміну — ми допоможемо

Пов'язані інструкції

Edyshyn Fitness