Початок роботи
Підключення AI-чату (ChatGPT / Claude / Gemini)
Вносьте дані прямо в улюбленому AI-чаті — їжа, тренування, кроки, ін'єкції, добавки. Бот записує їх у ваші таблиці Edyshyn.
Кроки
- 1Відкрийте Профіль → Налаштування → «AI-чат» і скопіюйте адресу MCP-сервера
- 2ChatGPT (потрібен Plus або вище): увімкніть Developer Mode → Connectors → Create → вставте адресу сервера → увійдіть своїм акаунтом Edyshyn (OAuth) і дозвольте доступ
- 3Claude (потрібен Pro або вище): Settings → Connectors → Add custom connector → вставте адресу сервера → увійдіть акаунтом Edyshyn
- 4Gemini CLI / Claude Code: на сторінці «AI-чат» згенеруйте токен і додайте MCP-сервер із заголовком Authorization: Bearer <ваш токен>
- 5Перевірте: напишіть у чат «сьогодні з'їв 200 г курки і потренував груди» — запис з'явиться у ваших таблицях
Що можна робити
- 1Записати їжу: «з'їв 300 г картоплі, 200 г курки» — бот порахує калорії та БЖВ (перепитає сире/варене для точності)
- 2Відмітити тренування: «потренував груди з біцепсом»
- 3Записати активність: «10 тисяч кроків, спалив 400 ккал»
- 4Записати воду: «випив 700 мл води»
- 5Записати самопочуття: «спав на 80%, стрес низький, настрій 90%, без алкоголю»
- 6Записати обводи тіла: «талія 82, біцепс 40, шия 39»
- 7Записати вагу: «сьогодні 78.5 кг»
- 8Відмітити прийом за планом: «поставив ін'єкцію Тестостерону Пропіонату», «випив креатин»
- 9Записати разову добавку поза планом: «випив 5 г креатину»
- 10Оновити цілі: «постав ціль 2200 ккал, 180 г білка, цільова вага 78»
- 11Спитати залишок на день: «скільки ще можна з'їсти / скільки лишилось білка?»
- 12Спитати прогрес за тиждень: «як мій прогрес — вага, тренування, дієта?»
- 13Спитати програму: «що в мене сьогодні по програмі тренувань?»
- 14Спитати наступний прийом: «коли наступна ін'єкція?»
- 15Підсумок дня: «що я вже записав сьогодні?»
Типові проблеми
- Власні конектори доступні лише на ChatGPT Plus і Claude Pro; на безкоштовних тарифах і ChatGPT Go їх немає
- Якщо в чаті не видно нових можливостей — перепідключіть конектор (вимкніть/увімкніть), бо список інструментів кешується при підключенні
- Токен показується лише один раз — скопіюйте його одразу; якщо втратили, згенеруйте новий
- Доступ до вашого акаунта можна відкликати будь-коли на сторінці «AI-чат»
- Дані з чату одразу потрапляють у ваші таблиці й доступні тренеру